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日々の幸せ

断酒中

2016/12/15 20:48 健康

40歳にして初めて断酒と言うものをやってます。

ここ数日毎日飲んでいたので、寝起きが悪いのと2日酔いのせいで飲まない方が気分良いかな?と決めた当日からのんでません。

と言ってもまだ5日目。

完全に抜けるまで後5日ほどかかるようですが、夜熟睡できるようになっているのを実感。

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